Browsing UiS Brage by Author "Tjelta, Leif Inge"
Now showing items 1-15 of 15
-
A case study of the training of nine times New York marathon winner Grete Waitz
Tjelta, Leif Inge; Tønnessen, Espen; Enoksen, Eystein (Journal article; Peer reviewed, 2014-01)The purpose of the present study is to give a description of the exceptional running career of Grete Waitz (GW) and give special attention to the distribution of training volume and training intensity in two of her ... -
All-Time Best Norwegian Track and Field Athletes: to What Extent Did They Achieve Outstanding Results at the Ages of 15 and 18 Years?
Tjelta, Leif Inge; Tjensvoll, Ola (Peer reviewed; Journal article, 2020-09)Abstract: The aim of the study was to determine how many Norwegian athletes who, during all the times they had achieved the European Athletics Championship 2020—Entry Standards (EAC20ES), were also ranked among the 20 ... -
De beste norske friidrettsutøverne: oppnådde de fremragende resultater da de var 15 år og 18 år? - En retrospektiv undersøkelse som kartlegger hvorvidt norske friidrettsutøvere som har nådd internasjonalt nivå også oppnådde toppresultater i 15- og 18-årsklassen.
Tjensvoll, Ola (Masteroppgave/UIS-HF-IGIS/2020;, Master thesis, 2020-06)Studiens formål: Hovedformålet med denne studien var å kartlegge hvor mange norske friidrettsutøvere som hadde nådd internasjonalt seniornivå etter dagens standard, og hvorvidt disse utøverne hadde topp resultater i ung ... -
Does Lactate-Guided Threshold Interval Training within a High-Volume Low-Intensity Approach Represent the “Next Step” in the Evolution of Distance Running Training?
Casado, Arturo; Foster, Carl; Bakken, Marius; Tjelta, Leif Inge (Peer reviewed; Journal article, 2023)The aim of the present study was to describe a novel training model based on lactate-guided threshold interval training (LGTIT) within a high-volume, low-intensity approach, which characterizes the training pattern in some ... -
Effekten av fire og en halv uke med hurtighetstrening på juniorfotballspillere, samt effekten av fokus på løpsteknikk.
Larsen, Simen (Masteroppgave/UIS-HF-IGIS/2020;, Master thesis, 2020-06-11)Hensikten med studien var å undersøke om et juniorlag i fotball kunne få fremgang på repeterende sprint, akselerasjonshurtighet, maksimalhurtighet og vertikalspenst etter få uker med sprinttrening. Studien tok også for seg ... -
Effekten av intensiv aerob trening og kostholdsveiledning for utrente voksne med overvekt og fedme: en randomisert kontrollert studie
Nyhus Hagum, Cathrine (Masteroppgave/UIS-HF-IGIS/2018;, Master thesis, 2018-06-04)Bakgrunn: Hensikten med studien var å undersøke i hvilken grad intensiv aerob trening over en periode på 33 uker kunne påvirke kardiorespiratorisk form og kroppssammensetning hos utrente voksne med overvekt og fedme. Et ... -
En deskriptiv undersøkelse av sammenhenger mellom variablene treningsfrekvens, treningsvolum og treningsintensitet, og prestasjon på ulike distanser hos personer som deltar i mosjonsløp
Dahle, Vienna Søyland (Masteroppgave/UIS-HF-IGIS/2018;, Master thesis, 2018-06)Studiens formål: Formålet med denne studien var å undersøke hvordan personer som deltar i mosjonsløp trener, og hvilke sammenhenger det er mellom treningsvariablene treningsfrekvens, treningsvolum, og treningsintensitet ... -
En kvalitativ studie som undersøker hvordan fysioterapeuter motiverer kreftpasienter til fysisk aktivitet og trening sett opp mot eksisterende atferdsendringsteori
Barkve, Thea Marie (Master thesis, 2021)Bakgrunn: Målet med denne studien var å undersøke hvordan fysioterapeuter gjennom motiverende samtaler om fysisk aktivitet og trening forsøker å motivere kreftpasienter for trening. Videre var det et ønske å undersøke ... -
En sammenligning av organisering og praktisering av barne- og ungdomsfotball i Norge og på Island
Huse, Egil (Masteroppgave/UIS-HF-IGIS/2016;, Master thesis, 2016-07-11)Denne undersøkelsen ser på organisering og praksis i barne- og ungdomsfotball i Norge og på Island. Bakgrunnen for studien er Islands høye internasjonale prestasjonsnivå med sitt herrelandslag og deres eksportert av mange ... -
Felles mentale modeller blant håndballspillere
Arnesen, Marte (Masteroppgave/UIS-HF-IGIS/2019;, Master thesis, 2019-06)Hensikten med studiet var å avdekke felles mentale modeller (FMM) blant håndballspillere. Masteroppgaven har redegjort for om det er samsvar mellom utøverens forskjellige beslutningsprosesser, deres oppfattelse av situasjoner, ... -
Halvmaratonløperne, hvem er de og hvorfor trener og konkurrerer de?
Kvåle, Per Erik (Masteroppgave/UIS-HF-IGIS/2017;, Master thesis, 2017-06)Formålet med denne studien var å undersøke hvem den typiske halvmaratonløperen er. Jeg ønsket å finne svar på hvorfor hun/han begynner å løpe, hvorfor de fortsetter med løping og hvorfor de konkurrerer. Jeg ville også se ... -
Maintenance of weight loss and aerobic capacity one year aft er the end of a lifestyle intervention focusing on nutritional guidance and/or exercise
Nordbotten, Gerd Lise Midtgaard Nilsen; Tjelta, Leif Inge; Helland, Merete Hagen (Peer reviewed; Journal article, 2019)The aims of this study were to: 1) investigate to what extent participants in a lifestyle intervention program, including nutritional guidance and two weekly intensive running sessions, maintain improvements in aerobic ... -
Newspaper coverage effects on the promotion of a lifestyle intervention program
Dyrstad, Sindre M.; Tjelta, Leif Inge (Journal article; Peer reviewed, 2013-09)The study’s purpose was to measure the impact of an individually designed lifestyle intervention programon the readers of a regional newspaper. A newspaper with 180,000 daily readers covered a story about three untrained ... -
Norske ekstremløpere i eliteklassen – En undersøkelse av deres motivasjon og treningsprosess.
Oanes, Filip Vik (Master thesis, 2022)Denne masteroppgaven har undersøkt motivasjonen og treningsprosessen til fem mannlige norske eliteutøvere innen ultra-, terrengultra- og fjelløping. Det siste tiåret har det vært en enorm økning i antall deltakere og ... -
Treningsprosessen i distanseløp på internasjonalt nivå : En analyse av treningsmengde, treningsintensitet og krav til fysisk kapasitet
Tjelta, Leif Inge (PhD thesis UiS;211, Doctoral thesis, 2014-01-09)Bakgrunn: Det er få studier som har sett på hvordan treningen til de aller beste distanseløperne fordeler seg på ulike intensitetsnivå gjennom et treningsår. Det er godt dokumentert at hastigheten ved anaerobe terskel ...