| dc.description.abstract | Sammendrag
Bakgrunn
Depresjon er en vanlig psykisk sykdom som rammer mange mennesker. Blant eldre sykehjemsbeboere finner man en høyere utbredelse av depresjon og depresjonssymptomer, som fører til nedsatt livskvalitet (Kvaal, 2021, s. 447). Det blir flere eldre i samfunnet vårt og vi ønsker økt fokus på de eldres psykiske helse. Fysisk aktivitet har en kjent positiv virkning hos deprimerte mennesker. På bakgrunn av dette kan det tenkes at fysisk aktivitet er et godt tiltak hos sykehjemsbeboere med depresjonssymptomer.
Hensikt
Hensikten med oppgaven er å undersøke hvordan fysisk aktivitet påvirker depresjonssymptomer hos eldre sykehjemsbeboere. Vi ønsker også å se hvordan dette påvirker deres livskvalitet.
Metode
Oppgaven er en litteraturstudie hvor vi har analysert fire forskningsartikler, som ligger til grunn for oppgaven. Vi har brukt både kvalitativ og kvantitativ forskning for å belyse vår problemstilling. Oppgaven er oppbygget rundt forskningsartiklene, aktuell bakgrunnslitteratur og egne refleksjoner.
Resultater
I resultatene belyses det at ved økt aktivitet blant deltakerne gikk depresjonssymptomene ned. Deltakerne opplevde en økning i livskvalitet i samsvar med økt fysisk aktivitet. Studienes bruk av gruppetrening hadde en positiv innvirkning på deltakernes sosiale liv.
Nøkkelord: Depresjon, depresjonssymptomer, fysisk aktivitet, sykehjem, psykisk helse, livskvalitet, eldre, sykepleierens rolle, kartleggingsverktøy, eldrebølgen. | |
