En kvalitativ undersøkelse av motivasjon til deltakelse i fysisk aktivitet blant rusavhengige mennesker i treningskontaktordningen

Abstract

Sammendrag Bakgrunn: Formålet med dette prosjektet er å belyse, diskutere og muligens avdekke ny kunnskap om deltakerens egne erfaringer knyttet til faktorer som fremmer motivasjon til å delta på fysisk aktivitet (FA). Dette er et viktig tema som trenges å settes i søkelys ettersom mange rusavhengige har glede av å delta i FA i institusjonsbehandling, men det er ofte betydelig frafall når de kommer tilbake til sine hjemmemiljøer. Generelt sett er mye av den eksisterende forskningen på området rettet mot forholdet mellom FA og rusmisbruk i behandlingen av pasienter, framfor en mer helsefremmende tilnærming der mennesker bor og beveger seg.

Metode: For å fange opp brukeres egne dypere mening knyttet til motivasjon til deltakelse i FA ble kvalitativ undersøkelse benyttet. Fem rusavhengige mennesker deltok i studien, og data ble innhentet ved hjelp av individuelle semistrukturerte intervjuer (n=5). Innhentet data ble analysert ved hjelp av tematisk analysemetode. Analysen tok utgangspunkt Braun og Clarke sine seks steg for tematisk analyse, og programmet Nvivo blir brukt som hjelpemiddel i denne prosessen.

Resultater: Tre overordnede temaer resulterte fra dataanalysen. Tema 1 (Effektiv sosial støtte skaper mestring) fremhevet viktigheten av brukerens relasjon med sin treningskontakt, samt. tilpasning av FA deltakernes interesse og funksjonsnivå. Det finnes motstridende oppfatninger til viktigheten av treningskontaktens fagkompetanse på brukerens motivasjon til deltakelse i FA. Tema 2 (Økonomi og organisering) fremhever enkle- kostnadsfrie aktiviteter som helt essensielt for deltakelse, sammen med følelsen av at treningskontakt tar seg tid til en samtale med deltakerne, både før- under- og etter trening. Tema 3 (Mestringsfølelse og motivasjon til å fortsette med FA) løftet frem begrepet helse som et individuell personlig fenomen, som oppleves i forskjellige former og fremmer en følelse av mestring.

Konklusjon: Sosial støtte fra treningskontakt, FA tilpasset deltakernes ønsker, gratis deltakelse og tilgang til helsefremmende arena spiller en stor rolle for deltakernes motivasjon til deltakelse i FA. Samtidig opplyste deltakerne at mennesker med genuin interesse for FA klarte å skape et engasjement for trening, fokuset falt vekk fra selve utfordringen rundt rusavhengighet, og helse ble satt i fokus. Resultatene i studien genererer til implikasjoner for praksis og antyder at det er behov for å utvikle tilgjengelige, kostnadsfrie, skreddersydde resurser for tidlig intervensjon i nærmiljøet til rusavhengige mennesker. På denne måten kan de lettere få tilgang til FA, og selvstendig engasjere seg i FA, i en tidlig stadiet etter rusbehandling. I sin tur vil dette gi rusavhengige mennesker relevante støtteresurser for å hjelpe med den vanskelige prosessen de befinner seg i, og samtidig adressere til deres egne ressurser for å fortsette med FA på egenhånd.

Nøkkelord: Kvalitativ forskning; rusavhengighet; fysisk aktivitet; behandling; helsefremmendearbeid; motivasjon; mestring

Abstract Background: The purpose of this project was to illuminate, discuss and possibly uncover new knowledge about the participant's own experiences related to factors that could promote motivation to participate in physical activity (PA). This is an important issue that needs to be put in the spotlight, as many drug addicts enjoy participating in the PA during institutional treatment. However, there is often a significant drop-out rate when they return to their home environments. In general, much of the existing research done in this field aims at the relationship between PA and substance abuse in the treatment of patients, rather than a more health-promoting approach in their close environment.

Method: Qualitative research was used to capture users' own deeper experience related to motivation for participation in PA. Five drug-addicted people participated in the study, and data were obtained using individual semi-structured interviews (n = 5). The collected data were analyzed using a thematic analysis method based on Bauen and Clark's six steps for thematic analysis. In addition, the Nvivo program was used as an aid in this process.

Results: Three executive themes resulted from the data analysis. Theme 1 (Effective social support results in mastery) highlighted the importance of the user's relationship with their training contact, as well as adaptation of PA to participants' interests and level of function. There are conflicting views on the importance of the training contact's professional competence on the user's motivation to participate in PA. Theme 2 (Finance and organization) described simple, free activities as absolutely essential for participation, together with the feeling that training contact takes time for a conversation with the participants, both before, during and after training. Theme 3 (Feeling of mastery and motivation to continue with physical activity) showed the concept of health as an individual personal phenomenon, which is experienced in different forms and promotes a sense of mastery.

Conclusion: Social support from training contact, PA adapted to the participants 'wishes, free participation and access to a health-promoting arena play a major role in the participants' motivation to participate in the PA. At the same time, the participants stated that people with a genuine interest in PA managed to create a commitment to training, the focus fell away from the actual challenge of drug addiction, and health was put in focus. The results of the study generate implications for practice and suggest that there is a need to develop available, free of charge, tailored resources for early intervention in the local community for drug-addicted people. In this way, they can more easily gain access to the FA, and become independently involved in the FA, at an early stage after drug treatment. In turn, this will provide addicted people with relevant support resources to help with the difficult process they are in, and at the same time address their own resources to continue with the FA on their own.

Keywords: qualitative research; drug addiction; physical activity; treatment; health promotion work; motivation; mastery