«En longitudinell deskriptiv tverrsnitts studie som undersøker prestasjonsutvikling i svømming hos gutter og jenter fra barneårene til senioralder»

Abstract

Bakgrunn: Undersøkelser i idrett viser at det er en prestasjonsforskjell mellom menn og kvinner på omkring 10-15% i senioralder (Tønnessen et al., 2015). Friidrett, en vektbærende idrett, viser at denne prestasjonsforskjellen inntreffer i pubertetsårene da det skjer store kroppslige endringer. Hensikt: Hensikten med denne studien er å undersøke om dette også gjelder for svømming, da dette er en ikke-vektbærende idrett. Søkelyset er rettet mot følgende problemstillinger: 1. Er det prestasjonsforskjeler hos gutter og jenter fra 11-års alder til senioralder i: a. ulike svømmearter b. svømmedistanser i forhold til sprint (50m), mellomdistanse (200m) og langdistanse (400m) 2. Hvilken prestasjonsfremgang kan gutter og jenter forvente å oppnå fra 11-års alder til senioralder i ulike svømmearter og svømmedistanser?

Metode: For å belyse problemstillingene på en nyansert og helhetlig måte har denne kvantitative studien benyttet et longitudinell tverrsnittsdesign. Data fra Norges All Time Topp 100 svømmere på de ulike konkurranseøvelsene, både gutter og jenter fra 11-års alderen til senioralder, er hentet fra Norges Svømmeforbund (NSF) sin database «medley.no». Resultat: Prestasjon i svømming er lik mellom gutter og jenter frem til 12-års alderen, og jenter er faktisk raskere i alle bryst-øvelsene i 11-års alderen. Gutters prosentvise fremgang i 13-18 års alder er ≥100% enn jentenes. Mellom de ulike svømmeartene er fremgangen relativ lik utenom butterfly som har en del større fremgang i 12-13 års alder, og crawl som har lavere fremgang i slutten av tenårene. Fremgangen mellom sprint, mellomdistanse og langdistanse er jevn, selv om langdistanse har minst fremgang i slutten av tenårene. Konklusjon: De kroppslige endringene i puberteten vil påvirke prestasjonen for begge kjønn, og guttenes prestasjonsutvikling økes betydelig mer enn jentenes fra 14-års alderen. Det er samme tendenser som er funnet i friidrett, men i en ikke-vektbærende idrett som svømming er forskjellen enda større. Individualisering av treningsopplegg og realistisk målsetting vil anbefales, og videre forskning på treningsopplegg og kjønnsdeling vil være nyttig og interessant.

Nøkkelord: svømming, pubertet, prestasjon, kjønnsforskjeller

Background: Research in sports shows a 10-15% difference in performance between men and women (Tønnessen et al., 2015). Track and field events, weight-bearing sports, have found that these sex-specific differences arise during puberty as major bodily changes occur. Purpose: The purpose of this study was to investigate whether this also applies to swimming, a non-weight-bearing sport. In this study, the spotlight is directed at the following issues: 1. Are there performance differences in boys and girls from the age of 11 to senior age in: a. Different swim strokes b. Swimming distances in relation to sprint (50m), middle distance (200m) and long distance (400m) 2. What performance progress can boys and girls expect to achieve from the age of 11 to senior age in different swim strokes and swim distances?

Method: In order to answer this in a nuanced and holistic way, this quantitative study have used a longitudinal cross-sectional design. Data from Norway’s All Time Top 100 swimmers in the various swimming events, both boys and girls from the age of 11 to senior age, is collected through Norwegian Swimming Federation’s (NSF) database called “medley.no”. Results: Up to the age of 12, performance in swimming is equal between the genders, and girls is actually faster in the breaststroke events. Boys have twice as much progression at the ages of 13 to 18 than girls (≥100%). Among the swim strokes the development is relatively similar, except that butterfly shows larger progression at the age of 12-13, and freestyle shows lower progression in the late teens. Comparing sprint, middle distance, and long distance the progression is quite even although long distance has the least progress in the late teens. Conclusion: Especially, the physical changes during puberty will affect performance for both sexes, and boys’ performance development is increased significantly more than girls’ from the age of 14. That corresponds with findings in track and field events, but in a non-weight-bearing sport such as swimming, the differences are even bigger. Individualization of training plans and realistic goal-setting would be recommended, and further research about training programs and sex-differences will be useful and interesting.

Keywords: Swimming, puberty, performance, sex-differences