Skader og motivasjon blant fotballspillere 15-30 år

Abstract

Fotball er den mest spilte idretten over hele verden, med over 265 millioner mennesker som spiller aktivt. Fotball skaper glede og fellesskap, men man kommer ikke utenom den brutale siden av idretten som er skader. Kortidsskader, langtidsskader eller gjentatte skadeavbrekk som påvirker fotballspilleres motivasjon, hvor både fysiske, mentale og sosiale faktorer spiller inn. Problemstilling: «Hvordan påvirkes motivasjonen av skader blant fotballspillere i alderen 15-30 år». Metode: Litteraturstudie er valgt som metode for å undersøke eksisterende litteratur. Søkeprosessen ble gjort i databaser som Google Scholar, PubMed og SPORTDiscus. For å strukturere dette søket og definere problemstillingen, ble det utarbeidet en PICO-tabell som bidro til å tydeliggjøre hvem og hva studien handler om, hva som undersøkes og hvilke utfall som forventes. Med bakgrunn av inklusjons- og eksklusjonskriteriene, endte det til slutt opp med åtte artikler. Resultat: Resultatdelen presenterer funnene fra de åtte inkluderte artiklene, som blir oppsummert og organisert i en oversiktstabell i trå med PRISMA-retningslinjene. Utvalget i disse artiklene varierte fra 2 til 182 deltakere med totalt N = 340 deltakere som var mellom 15 og 30 år da de ble skadet. Noen av studiene hadde kun mannlige eller kvinnelige deltakere, mens andre inkluderte både menn og kvinner. Autonomi ble identifisert som en viktig faktor for å opprettholde motivasjonen blant skadete fotballspillere. Støtte fra trenere, lagkamerater og medisinsk personell bidro til økt autonomi og motivasjon. Mangel på støtte kunne føre til redusert motivasjon og økt risiko for å avslutte karrieren som følge av skader. Spillere som opplevde høy grad av kompetanse i rehabiliteringen, følte seg bedre rustet til å håndtere skaden og returnere til fotballbanen. Å sette seg realistiske og personlige mål og ha tillit til rehabiliteringsprogrammet var avgjørende for å opprettholde motivasjonen og bidra til økt autonomi og kompetanse. Konklusjon: Resultatene viser kompleksiteten i hvordan motivasjonen til fotballspillere påvirkes av skader. Individuelle forskjeller, støtte fra omgivelsene og opplevelsen av selvbestemmelsesteoriens tre behov; selvbestemmelse, kompetanse og tilhørighet spiller alle en sentral rolle i å opprettholde motivasjonen gjennom rehabiliteringsprosessen etter skaden. De nevnte faktorene påvirker motivasjonen enten positivt eller negativt alt etter om behovene blir tilfredsstilt.

Nøkkelord: Skader, motivasjon, fotball, menn, kvinner, ungdom, selvbestemmelsesteori, selvbestemmelse, kompetanse, tilhørighet, rehabilitering, målsetting og retur

Football is the most played sport worldwide, with over 265 million people actively participating. Football bringing joy and community, but you cannot avoid the brutal side of the sport, which is injuries. Short-term injuries, long-term injuries or repeated injury breaks that affect football players motivation, where physical, mental and social factors all come into play. Issue: «How does motivation among football players aged 15-30 years get influenced by injuries». Method: Literature review was chosen as the method to investigate existing literature. The search process was conducted in databases such as Google Scholar, PubMed and SPORTDiscus. To structure this search and define the issue, a PICO table was developed to clarify who and what the study is about, what is being investigated, and what outcomes are expected. Based on the inclusion and exclusion criteria, it eventually resulted in eight articles. Results: The results section presents findings from the eight included articles, summarized and organized in a table in line with PRISMA guidelines. The sample in these articles ranged from 2 to 182 with total N = 340 participants who were between 15 and 30 years old when they were injured. Some studies included only male or female participants, while others included both men and women. Autonomy was identified as a crucial factor in maintaining motivation among injured football players. Support from coaches, teammates and medical staff contributed to increased autonomy and motivation. Lack of support could lead to reduced motivation and increased risk of career termination due to injuries. Players who experienced a high level of competence in rehabilitation felt better equipped to handle the injury and return to the football field. Setting realistic and personal goals and trusting the rehabilitation program were crucial for maintaining motivation and contributing to increased autonomy and competence. Conclusion: The results demonstrate the complexity of how motivation among football players is affected by injuries. Individual differences, support from the environment, and the experience of self-determination theory´s three needs; autonomy, competence and relatedness all play a central role in maintaining motivation through the rehabilitation process after injury. These factors influence motivation either positively or negatively depending on whether the needs are met.

Keywords: Injury, motivation, football, men, women, youth, self-determination theory, self-determination, competence, relatedness, rehabilitation, goal setting and return